GOMERA PARADISE Y TRAVESIA A NADO LA LAJA-SAN CRISTOBAL

A la isla de La Gomera marcharon algunos de los compañeros del Trecus provenientes desde La Palma y Tenerife. Hubo representación en las tres distancias propuestas por la organización: Ultra de 60km, Media de 30km y MiniTrail de 12km. En la distancia más compleja estuvo el veterano Carlos Martín, terminando una de las ultras más duras del archipiélago en 11h09. Ya en la Media Trail, Samuel Fernández culmina una temporada brillante finalizando como vencedor de la misma en 3h16, a este le siguió Yeray Rodríguez en 9º posición 3h43, Victor Nonato que por escasos segundos quedo 4 de su categoría con 4h03, Francisco Morales 4h11, Samuel Hernández 4h13, Sergio Afonso 4h23, Javier Quirante 5h27 y Morella Martín y Jorge Iván Martín con 5h29.
Por último, en la carrera más corta con salida en El Atajo, llegan a meta Leticia Rodríguez en 1h38 (2ª veterana) y William Sanchez en 2h13.

En la Playa de La Laja, en Las Palmas de Gran Canaria y tras pensar que, dada la situación marítima, era más que probable la suspensión de la travesía a nado programada, se cambió el recorrido tomando la salida en el puerto de San Cristóbal hacia La Laja, lo que supuso todoun despliegue de logística para el traslado. Gracias a este cambio Gustavo García pudo cubrir el recorrido de 1,8km, acabando en 30:12.

Muchas felicidades a todos y sobre todo a ambas organizaciones (Gomera Paradise y Travesia a nado de La Laja) por organizar eventos y, además, superar los escollos que surgen en el transcurso de los mismos. Esta capacidad de respuesta así como el buen desarrollo de las pruebas, volcándose con los participantes, hacen que sean merecedores de una “OLAAAAA”.
PIENSEN EN VERDE AMIGOS.
#Physiorelax
#VWCanarias
#TrecusDomingoAlonsoLaPalma
#PiensenEnVerde

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CRONOESCALADA EN SAN ANDRÉS Y SAUCES Y CARRERA A PIE EN EL RAVELO

El pasado fin de semana nuestros muchachos estuvieron compitiendo en pruebas cortas como preparación previa a los próximos retos en la isla de La Gomera (Gomera Paradise) y Tegueste (Diente de Sierra).
Por una parte en el municipio de San Andrés y Sauces tuvo lugar la II Cronoescalada en honor a Nuestra Señora de Montserrat. Con salida en Puerto Espíndola y final en la plaza de Montserrat, los ciclistas cubrían la distancia de 4,8km en bici de carretera. Entre el top ten quedaron Víctor Pérez y Samuel Fernández con 13,35 y 13,41, respectivamente. A estos les siguieron Víctor Nonato 14,57, Jonay Leal 15,15, José Javier Fernández 16,50, Don Diego Carmona 16,52 y Hermelo Concepción 18,17.
En el núcleo de Ravelo (El Sauzal) tuvo lugar la sexta edición de la carrera del mismo nombre, en la que Conrado González participó en la modalidad de 8km quedando 4º de la general y 4º de su categoría.
Muchas felicidades a todos, ya queda menos para los objetivos principales, solo queda aminorar la carga y esperar a que llegue el día…ÁNIMO Y PIENSEN EN VERDE!
#Physiorelax
#DomingoAlonso

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IV LO NATURAL EXTREMO

El pasado domingo, el municipio de Garafía acogía una nueva edición de Lo Natural Extremo, uno de los eventos más destacados de este enclave norteño. En esta ocación congregó a casi 350 participantes, los cuáles se sometieron a 7,3km de carrera y 22 obstáculos. Como no podía ser de otra forma, algunos de nuestros compañeros fueron a embarrarse y pasar un día diferente. Samuel Hernández cubre los obstáculos en 1h10, Morella Martín y Cesár de Paz en 1h19. El ilustre D. Diego Carmona emplea un tiempo de 1h21 y queda 2º de su categoría Master. Milagros González 1h29, Maite Rodríguez 1h33 (2ª junior), Sandra Virginia Pérez (1h45) y Laura Ferraz (2h04).
Estamos seguros de que todos lo pasaron genial aunque terminaran llenos de barro y moretones je je.
A seguir disfrutando de la vida PENSANDO EN VERDE.
Gracias a los numerosos fotografos.
#Physiorelax
#DomingoAlonso

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